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产后丰胸好时机 观念方法要正确
发表时间:2017-01-11 15:52
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导读:产后喂奶使乳房再发育,是女性丰胸的绝佳机会。

  很多妈妈产后会烦恼的发现,本来傲人的双峰,现在开始低垂变形,但是顾及宝宝的健康,又不知道该怎么恢复。其实,产后是女性丰胸的绝佳机会,只要方法得到,身材完全可以恢复甚至是得到改善。相关知识,下一起来关心。

怎么才算女性完美胸部,产后如何丰胸,产后丰胸注意事项

  一、怎么才算女性完美胸部

  1、完美的胸部除了尺寸大小外,胸部的坚挺、饱满也是非常重要的。

  2、有些女性对胸部的大小有偏见,认为越大越美,盲目追求“巨乳”,其实胸部的大小和个人身材、体型、胖瘦等协调,才称得上是美的。

  3、东亚女性健康胸围大小与身高的关系为:身高×0.53,按照这个标准计算,胸围/身高(cm)值在0.5-0.6的范围内都是健康的。

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  二、产后,丰胸的最佳时机

  1、疏通,给健康加份保险

  乳房疏通被称为绿色健胸。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通,既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变,又可以使乳房恢复到之前的形状,还可以修护子宫、卵巢等。

  2、喂奶使乳房再发育

  不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出,母乳喂养不会影响乳房原貌,而且如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。

  3、饮食不应节食减肥

  胸部保养再配以合理的营养饮食,会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去,不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥,却未注意补充营养。

  4、乳房按摩术

  仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

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  三、产后丰胸错误观念

  1、认为胸部越大越好

  理想的胸部是丰满挺拔、有弹性,与女人的身材相配称的;形状以半球状为最佳,乳房的皮肤润泽,颜色与全身的肤色相一致。所以,千万不要把“大”当成胸部美的唯一标准。

  2、盲目采取手术丰胸

  手术丰胸无法把乳房组织和皮肤固定在一起,只能起到暂时性的让乳房体积增大,随著时间的关系,胸部还会慢慢缩小。乳房会变得更加松弛、下垂,外观极为难看。

  3、听信广告,盲目丰胸

  千万不要盲目听信广告,在做出选择前,应先对丰胸机构的历史、规模、实力、技术来源进行详细考证,以免浪费了金钱还得不到效果,甚至危害了身体健康。

  4、听说有效就尝试

  据调查,女性乳腺肿瘤发病率已位居各类肿瘤的第一位,除人们喜食高白、高脂肪的食品外,滥用丰胸药物刺激是造成乳腺疾病的主要因素。

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