• 喂养母乳:宝宝一岁后应该继续哺育母乳?

    喂养母乳:宝宝一岁后应该继续哺育母乳?

    大部分的医生都是建议妈妈在婴儿前6个月喂养母乳,但是一岁后的宝宝应该继续喂养吗?事实上,继续喂养还是有很多的好处,像是营养、抗体都还存在,可以继续提升幼儿的免疫力,保持亲子连结,安抚宝宝。...

  • 育儿新生活 爸妈将面临哪些改变?

    育儿新生活 爸妈将面临哪些改变?

    宝宝出生之后,你和伴侣的生活一定会有所改变,你们的睡眠、性生活一定无法像之前一样顺利,你们的购物和旅游计画也一定都会以孩子为主,不再是两人世界。面对这些改变,你一定要放轻松,才能从容面对。...

    2017-01-19
  • 产后抑郁忧郁症 正确认知及治疗

    产后抑郁忧郁症 正确认知及治疗

    产后妈妈情绪,如果陷入莫名忧郁,绝望的感觉,产妇本身及家人可别轻忽。要对产后抑郁症应给予重视,如果不进行治疗,产后抑郁会加重,病程也会延长。本文整理关于产后抑郁的种种问题。让我们一起来关心。...

  • 哺乳期12种药物 妈妈要小心

    哺乳期12种药物 妈妈要小心

    哺乳妈咪服用药物要特别谨慎,需了解哪些药物易进入乳汁产生副作用,可能会影响婴儿的健康成长。本文将介绍一些哺乳期妈妈尽量避免服用的药物,对于这些药物,哺乳期的妈妈们要谨慎选择,以下文章我们一起来...

    2017-01-18
  • 产后多久最适合减肥?产后瘦身10大秘诀!

    产后多久最适合减肥?产后瘦身10大秘诀!

    新妈妈都希望快速恢复到从前的曼妙身材,但如果方法不对,可能会适得起反。产后多久可以开始瘦身,是所有急于瘦身的妈妈最想问的问题。下面我们就带著产后妈妈一起了解,产后减肥的必备知识,让你成为一个魅...

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    2017-01-18
  • 生了孩子一样可以当「辣妈」

    生了孩子一样可以当「辣妈」

    过去传统都是灌输女人为子女付出全部,牺牲青春、放弃外貌,才能成为伟大的母亲,这种观念让很多现代女性不敢生小孩,其实身为新时代,个性独立的年轻母亲,除了关注宝宝照顾家人,同时也能爱自己。我们一起...

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    2017-01-17
  • 母乳产量过少 妈妈应了解常见原因

    母乳产量过少 妈妈应了解常见原因

    有些想要哺育母乳的妈妈面临到产量过少的问题,通常是因为荷尔蒙问题、宝宝吸吮障碍、夜间没有哺乳有关。为了提高母乳量,你一定要多喝水,多吃营养食物,并且多休息,才能有效的增加母乳的供应量。...

    2017-01-17
  • 催乳食物知多少 正确饮食很重要

    催乳食物知多少 正确饮食很重要

    母乳喂养的妈咪们,最担心奶水不足,想尽各种办法进行催乳,通常开始几天乳汁都不会很多,到四五天以后,乳汁就会大量分泌出来,下面整理有效催乳的食物,让新妈妈们都有充足的奶水。以下文章,我们一起来了...

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    2017-01-17
  • 母乳保存及加热要领  妈妈须知

    母乳保存及加热要领 妈妈须知

    职场妈妈要兼顾工作,又要哺育母乳,困扰很多妈妈。妈妈上班前会先将母乳挤出来,储存在冰箱中,可是又担心这样保存的母乳没有营养,影响宝宝的身体健康。母乳究竟该怎么存放和加热,才能最大限度的保留营养...

  • 赶走产后忧郁症:感受当妈妈的喜悦

    赶走产后忧郁症:感受当妈妈的喜悦

    生产使得女性激素、内分泌产生很大波动,加上生活环境压力,现今产后出现心理问题的妈妈越来越多。产后有忧郁症(抑郁症),无论是对妈妈还是孩子,都有很严重的影响。产后抑郁有哪些症状,在生活上该如何防治...

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    2017-01-13
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