①《中医体质分类与判定》是中华中医药学会于2009年4月9日颁布的国家标准。

② 多种体质并存是多数人的状态,不必过于担心,调整生活方式是有改变的可能的。

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您手脚发凉吗?
您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗?
您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗?
您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的冷空调、电扇)吗?
您比别人容易患感冒吗?
您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东西吗?
你受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻(拉肚子)吗?
您感到手脚心发热吗?
您感觉身体、脸上发热吗?
您皮肤或口唇干吗?
您口唇的颜色比一般人红吗?
您容易便秘或大便干燥吗?
您面部两潮红或偏红吗?
您感到眼睛干涩吗?
您活动量稍大就容易出虚汗吗?
你容易疲乏吗?
您容易气短(呼吸短促)接不上气吗?
您容易心慌吗?
您容易头晕或站起时晕眩吗?
您喜欢安静、懒得说话吗?
您说话声音无力吗?
您感到胸闷或腹部胀满吗?
您感到身体学生不轻松或不爽快吗?
您腹部肥满松软吗?
您有额部油脂分泌多的现象吗?
您上眼睑比别人肿(仍轻微隆起的现象)吗?
您嘴里有黏黏的感觉吗?
您平时痰多,特别是咽喉部总感到有痰堵着吗?
您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?
你容易生痤疮或疮疖吗?
您感到口苦或嘴里有异味吗?
您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗?
您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗?
您带下色黄(白带颜色发黄)吗?
您的阴囊部位潮湿吗?
您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?
您两颧部有细微红丝吗?
您身体上有哪里疼痛吗?
您面色晦黯或容易出现褐斑吗?
您容易有黑眼圈吗?
您容易忘事(健忘)吗?
您口唇颜色偏黯吗?
您没有感冒时也会打喷嚏吗?
您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗?
您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗?
您容易过敏(对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时)吗?
您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?
您的因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗?
您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?
您感到闷闷不乐吗?
您容易精神紧张、焦虑不安吗?
您多愁善感、感情脆弱吗?
您容易感到害怕或受到惊吓吗?
您胁肋部或乳房腹痛吗?
您无缘无故叹气吗?
您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?
您精力充沛吗?
您能适应外界自然和社会环境的变化吗?
您容易失眠吗?
我的体质是:

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