女人坐月子注意事项_育儿专题

坐月子注意事项之饮食篇

俗话说，坐月子是女人“重生”的机会，而科学又合理的饮食则是重中之重！月子里到底该怎么吃才能让妈妈们健康美丽一辈子呢？重要的月子饮食原则要牢记，而有些食物则是月子食谱的榜上黑名单，妈妈们万万不能碰哦！

月子坐的好一生没烦恼。第一胎没经验，月子期间每天吃麻油鸡和一副腰子，让我身体过于躁热又时常乳腺发炎痛苦万分，产后瘦身更别说了。第二胎本来想订月子餐，但由于本身很挑食，吃月子餐实在不适合我，最终决定在家坐月子。[详细]

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坐月子注意事项之作息篇

婆婆说月子里千万不能洗头洗澡、不能开空调、不能刷牙……越晚下床越好；医生说月子不能一直卧床，要保持适当的活动，正确洗头洗澡有利于身体恢复……唉呀妈呀，到底该听谁的呢？“坐月子注意事项之作息部分”帮您正确把握对传统月子禁忌的尺度，科学坐好月子！

坐月子注意事项之经验分享篇

千金难买第一手经验，“坐月子注意事项之经验分享”部分赶紧get起来吧！领育网的辣妈帮不仅分享了自己“坐好”月子的独家秘诀，还传授如何说服婆婆妈妈一大箩筐的传统月子禁忌，让自己轻松愉快的度过月子生活！

辣妈经：智斗婆婆传统恶性，轻松“坐好”月子
在孕期的时候我就跟老公说，传统的月子简直就是”活受罪“。我一定要科学轻松的坐月子，到时候不管谁照顾我月子，用什么办法逼我，我都不会向传统的月子恶性“屈服”的。[详情]
这样坐月子，健康美丽一辈子
姐妹们都说我产后身材和气色都比之前更好了，纷纷叫我分享坐月子注意事项。其实我坐月子没有传统那么多禁忌，但是该注意的地方还是要注意。下面就简单跟大家说下我是如何坐月子的。[详情]
暖心婆婆，“赐”我一个完美的月子
很多人说婆媳关系恶化的第一步，往往是从儿媳妇坐月子开始的。但，天下婆婆并非一般“黑”，我比较幸运，碰到了一个暖心的婆婆，让我“坐”了个完美的月子。[详情]

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