• 宝宝饮食健康 蔬菜如何吃才正确

    宝宝饮食健康 蔬菜如何吃才正确

    蔬菜可以提供多种的营养,还可以预防婴幼儿便秘,所以在幼儿的饮食中应该要加入各种的蔬菜。但是如何吃蔬菜才是正确有营养的呢?哪些蔬菜适合生吃?哪些适合煮熟吃?聪明的妈妈应该要充分的了解运用。...

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    2017-03-20
  • 宝宝饮食健康 含镁食物提高免疫力

    宝宝饮食健康 含镁食物提高免疫力

    婴幼儿成长需要很多的营养,像是钙、铁、维生素和矿物质,其中,镁也是很重要的营养物质。镁是骨骼的主要成分,还可以提高孩子的免疫力、预防炎症。因此,在儿童的饮食中应加入富含有镁的食物,如蔬菜。...

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    2017-03-15
  • 婴儿一岁发育期 妈妈如何帮宝宝摄取各种营养

    婴儿一岁发育期 妈妈如何帮宝宝摄取各种营养

    婴儿1岁之后,是成长发育的另一个阶段。此时的孩子活动力十足,充满好奇心,所以妈妈需要帮宝宝补充各种营养,像是维生素、矿物质和必需脂肪酸。这些可以帮助幼儿成长,还可以刺激大脑,提升智力。...

    2017-03-08
  • 幼儿健康饮食 爸妈如何训练培养?

    幼儿健康饮食 爸妈如何训练培养?

    当宝宝开始接触副食品的时候,妈妈就应该要供应不同种类的食物,这样可以提高他均衡饮食的机会,避免挑食。尽量鼓励幼儿尝试不同的食物,如果孩子挑食,试著改变外观或味道,最重要的是,以身作则。...

    2017-02-22
  • 哺育配方奶 宝宝摄入量比母乳多?

    哺育配方奶 宝宝摄入量比母乳多?

    对于从喂养母乳更换成配方奶的妈妈来说,常会有这样的疑问,为什么宝宝配方奶喝的比母乳多?这是因为喝配方奶的婴儿代谢程度不一样,加上配方奶中缺乏某些激素,所以宝宝在睡眠中的能量消耗比较多。...

    2017-02-08
  • 柳橙营养丰富 提供幼儿健康所需

    柳橙营养丰富 提供幼儿健康所需

    水果可以提供孩子丰富的维生素C,柑橘类的水果更是富含充沛。柳橙可以提高儿童的免疫力,还可以预防贫血、感冒咳嗽、消化不良等。如果你的孩子不喜欢吃果肉,你可以让他喝柳橙汁,但要避免空腹饮用。...

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    2017-02-04
  • 自制婴儿副食品 新鲜健康又营养

    自制婴儿副食品 新鲜健康又营养

    婴儿6个月之后就可以喂养糊状的食物,此时你可以选择自己制作。因为这样你可以控制食材的新鲜度,制作过程的乾净,还可以避免使用添加剂等不健康的成分,对你和宝宝来说,既健康又可以节省不少费用。...

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    今天 11:25
  • 幼儿食物营养 哪些应加入日常饮食?

    幼儿食物营养 哪些应加入日常饮食?

    婴幼儿正值大幅成长发育的阶段,此时应该要补充各种营养,才能保持健康。水果蔬菜、淀粉类、瘦肉等食物,都可以提供孩子健康的营养,你应该要加在幼儿的日常饮食中。此外,确保食物卫生,以防止中毒。...

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    2016-12-27
  • 儿童女性不贫血 常见补血食品

    儿童女性不贫血 常见补血食品

    贫血是很遇到的健康问题,无论男女老幼都有可能缺血,尤其是要特别注意女性及婴幼儿铁质是否足够的情形。因此,小编要列出一些平日就能随手取得的补血食材,提供给大家做参考,一块儿往下深入了解吧!...

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    2016-11-23
  • 婴幼儿补充钙质九大迷思

    婴幼儿补充钙质九大迷思

    钙质的重要性相信是重所皆知的常识,但其中却有许多想法以讹传讹,造成大家观念中部分的错误。每位家长当然都希望宝宝能多摄取钙质而且长得头好壮壮,但若一直被不正确想法误导,反而会出现反效果喔!...

    2016-11-23
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